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ほうれい線②~効果のあるツボ~

こんにちは!本間治療院の相馬ですhappy01

 

前回は、ほうれい線の原因となる筋肉について述べましたので、今回はほうれい線に効果のあるツボをご紹介したいと思います!!

 

ほうれい線のしわやたるみは、口周りの筋肉である【口輪筋】【上唇挙筋小頬骨筋大頬骨筋が硬くなって縮んだり、弱くなったことによって出来てしまいます。

 

ですので、この筋肉を刺激することで、血流が良くなり、たるみが改善されて、ほうれい線が薄くなります。

 

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迎香(げいこう):小鼻の外側、ほうれい線上(巨りょうの内側)

 

(こりょう):小鼻の外側、黒目のライン上(迎香の外側)

顴髎(けんりょう):目じりの直下で頬骨の下縁、凹んでいるところ

地倉(ちそう):口角の外

侠承漿(きょうしょうしょう):唇の下、凹んでいるところ

 

 

 

 

これらのツボに刺激をあたえると、ほうれい線をつくってしまう原因となる、口輪筋】【上唇挙筋小頬骨筋大頬骨筋】の血行が良くなり、動きが良くなるため、口角が上がりやすくなり、ほうれい線の改善につながります。

 

 

自宅で指圧する場合は、くれぐれも、グリグリマッサージは止めてくださいね!

皮膚は大変デリケートなので、指圧やマッサージをする際は、皮膚に負担をかけないよう優しく扱いましょう。

 

 

ツボをぐーと優しく気持ちいい強さで押す程度にしましょうhappy01

 

 

 

 

 

 

 

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